Tips voor Verantwoord gokken

Verantwoord gokken is belangrijk om leuke ervaringen bij casino’s te garanderen. Of je nu regelmatig een fysiek casino bezoekt of liever Beste Keuze voor Live Casino Nederland gebruikt, met deze tips kun je verantwoord blijven gokken en slechte gewoonten vermijden.

Wat is verantwoord gokken?

Verantwoord gokken betekent dat je geld inzet zonder ernstige financiële risico’s te lopen of je over te geven aan verslavend gedrag. De meerderheid van de spelers gokt op een verantwoorde manier en heeft daarbij veel plezier. Ze wedden binnen hun mogelijkheden, en alle winsten en verliezen vallen binnen duurzame parameters. Iedereen kan echter vatbaar zijn voor de schade van gokproblemen en verslaving, zelfs als hij of zij op een verantwoorde manier heeft geprobeerd te gokken.

Tips voor verantwoord gokken

Vergeet niet dat je jezelf verantwoordelijk moet houden en je eigen limieten moet bepalen. Met de volgende strategieën kun je verslavingen voorkomen.

Behandel gokken als een vorm van entertainment

Gokken biedt spelers de kans om geld te winnen. Deze activiteit moet echter in de eerste plaats worden gezien als entertainment en niet als een vorm van inkomen. Slechts een handjevol professionele gokkers verdient genoeg geld om van te leven. De meeste spelers, vooral beginners, kunnen gokken beter als een leuke hobby beschouwen.

Maak voordat je begint een gokbudget

Stel altijd een budget vast. Het maakt niet uit of je een nieuwe speler bent met relatief weinig geld, of een high roller die grote jackpotten najaagt. Door je aan een vast budget te houden, kun je je beschermen tegen financiële problemen als je geluk opraakt in een casino.

Beperk toegang tot fondsen waar je niet mee wilt spelen

Als je geld op meer dan één bankrekening hebt staan, kun je problematische gokgewoonten voorkomen door toegang te blokkeren tot accounts die je niet voor gokken wilt gebruiken. Vraag je bank om transacties bij casino’s te blokkeren. Zet een speciale e-wallet op of gebruik crypto om gokstortingen te doen. Op deze manier blijven je persoonlijke en gokaccounts volledig gescheiden.

Speel alleen spellen en wed alleen op sporten die je begrijpt

Dit is een duidelijk advies waar elke gokker het mee eens zal zijn. Wed alleen op sport of speel casinospellen die je goed kent. Anders kun je het geld net zo goed weggooien, want als je niet weet wat er gebeurt, zul je vrijwel altijd verliezen.

Probeer geld niet terug te winnen

Een veel voorkomend voorbeeld van onverantwoord gokken is proberen je een weg uit een gat te wedden. Dit werkt bijna nooit. Zet niet groter in om je tekort te dekken en wed met je hoofd, niet met je hart.

Vermijd spelen als je alcohol hebt gedronken

Dit is een eenvoudige tip die vaak over het hoofd wordt gezien.  Wed nooit terwijl je dronken bent of onder de invloed van drugs.

Waarschuwingssignalen van probleemgokken

Het garanderen van veilige online gokgewoonten is één ding. Het is moeilijker om de waarschuwingssignalen van gokproblemen op te merken, omdat gokkers vaak moeite hebben om dit te erkennen. Er zijn echter een aantal waarschuwingssignalen om naar uit te kijken:

1. Onvermogen om te stoppen

Het onvermogen om te stoppen is met gokken is een van de grootste waarschuwingssignalen van verslaving. Onthouding is de eerste stap naar herstel, maar ook de moeilijkste.

2. Je grenzen overschrijden

Als je een stortings- of inzetlimiet instelt en deze vervolgens negeert, heb je waarschijnlijk een verslaving. Je zet deze grenzen om jezelf te beschermen, maar als je ze vervolgens als een belemmering ziet, wijst dit naar gokproblemen.

3. Financiële problemen

Het doel van gokken is geld winnen. Het is echter zeker geen oplossing voor het oplossen van financiële problemen. Als je financiële omstandigheden verslechteren als gevolg van gokken, is dit een duidelijk teken van verslaving.

4. Liegen over gokken

Als jij of iemand om wie je geeft gokactiviteiten verdoezelt, is dit een bewijs van een problematische gewoonte.

5. Geestelijke gezondheidsproblemen

Stress, alcoholmisbruik en een verstoring van interpersoonlijke relaties kunnen allemaal het gevolg zijn van een gokverslaving. Het is daarom belangrijk om je bewust te zijn van je gemoedstoestand om ongezonde gokgewoonten aan te pakken.

Hulp voor gokverslaving

Er is veel hulp beschikbaar voor mensen die lijden aan een gokverslaving. Heel vaak is het voor een probleemgokker moeilijk om de verslaving überhaupt te erkennen.

Als jij of iemand die je kent last heeft van gokproblemen, zijn er veel nuttige bronnen. Praten met dierbaren en vrienden is een geweldige plek om te beginnen. Maar er zijn ook veel professionele steungroepen en organisaties waartoe je tegenwoordig toegang hebt. Niet alleen online, maar ook officiële gokklinieken die betaalde ondersteuning bieden aan mensen met een verslaving.

Als je graag wel eens een gokje waagt, zorg er dan altijd voor dat het leuk blijft en voorkom verslavingen met de bovenstaande tips.